¿Qué es el arteterapia?
Los arteterapeutas son profesionales capacitados con experiencia en el campo del bienestar y las artes visuales.
El arteterapia se centra más en cómo se siente el proceso que en cómo se ve el producto terminado. Para beneficiarse de esta metodología no es necesario tener conocimientos artísticos, ser artista, tener grandes materiales o un diagnóstico.
Mi enfoque del arteterapia para estos talleres no es clínico, lo que significa que no es un tratamiento de salud mental. No diagnostico ni trabajo dentro del sistema del modelo médico. Si quieres saber un poco más acerca del arteterapia puedes clicar aquí
Estoy más enfocada en utilizar la práctica creativa como forma de bienestar y herramienta de autocuidado.
Además dentro de un taller podemos utilizar técnicas de visualización, ejercicios de respiración, journaling, focusing, lecturas, música u otros.
Si quieres saber más acerca de mi formación puedes clicar aquí
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INSIGHT
Taller 1:1 online de arte como terapia para re-conectar
He querido abrir este espacio para ti que quieres parar pero no sabes cómo, que quieres empezar vivir en el presente y tener instrumentos que te ayuden a hacerlo. Que necesitas liberar estrés porque tu cuerpo esta cansado. A tí que quieres empezar a mirarte con amor.
Mis próximos talleres
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Los inscritos mantendrán su privacidad, esto quiere decir que los demás inscritos no podrán leer tu nombre o saber tu número.
Cada destinatario tendrá una conversación personal conmigo por lo que no recibirás las respuestas de otros inscritos.
Canal en YouTube
En mi canal comparto videos con información sobre cómo cuidar de tu bienestar a través del arte
Podrás acompañarme en mi día a día en el taller y participar de encuestas para ayudarme a escoger nuevos contenidos que compartiré en mis redes.
