Tutti i ricordi del passato hanno OGGI un peso sulle tue decisioni, sui tuoi comportamenti e sul modo in cui ti relazioni con il mondo.
Allora perché non iniziare a guardarli ma da un’altra angolazione?

¡Ciao! Sono Adriana, artista e arteterapeuta.

Conoscere se stessi ogni giorno di più è un viaggio meraviglioso anche se non è sempre facile. Per anni mi sono sentita come se fossi su una montagna russa di emozioni da cui non riuscivo a liberarmi. È stato solo quando ho finalmente deciso di rendere me stesso una priorità che le cose hanno cominciato a cambiare.

Credo che il segreto per condurre una vita autentica che ci faccia sentire felici e soddisfatti sia integrare, bilanciare e amare tutto ciò che siamo, anche quelle parti che non ci piacciono tanto.

La mia missione come artista e arteterapeuta è accompagnarti, attraverso l’arte; verso una vita molto più serena e consapevole.
La vita è una grande maestra che insegna sempre attraverso le esperienze.
Se non abbiamo chiuso un ciclo nella nostra vita, esso continuerà a ripetersi in diverse modalità finché non riusciremo finalmente a chiuderlo.
Il modo migliore per lavorare su qualcosa che non ci permette di provare pace è attraverso un viaggio interiore e iniziare così a lasciare andare, elaborare i fatti, essere grati e integrarsi.
L’arteterapia è una meravigliosa metodologia che ci permette di entrare in contatto con i nostri ricordi.
Attraverso attività creative puoi iniziare a parlare con le tue esperienze in modo gentile e trasformarle…
…permettendoti di vivere finalmente una vita più serena.
Grazie a questo corso potrai:
  • Iniziare a dedicare del tempo solo a te stessa/o.
  • Cominciare a usare l’arte per prenderti cura del tuo benessere.
  • Ascoltare il tuo intuito e fidarti di esso.
  • Imparare tecniche che ti aiuteranno a trovare calma, presenza ed equilibrio.
  • Contattare quella piccolina o piccolino che vive dentro di te.
  • Dialogare amorosamente con le esperienze passate e trasformale attraverso attività creative.
  • Iniziare a modificare le dinamiche della tua vita quotidiana che non sono vantaggiose per te.

A qui è rivolto questo corso?

Questo corso è rivolto a chiunque voglia iniziare a prendersi cura del proprio benessere attraverso l’arte.
Non è necessario possedere conoscenze artistiche, né un gran numero di materiali.
Ti accompagnerò passo dopo passo in ogni attività online e offline.
Cosa contiene questo corso?
Contiene tutti i passaggi che svolgo nei miei workshop in presenza e inoltre ho voluto regalarti anche diversi bonus per rendere la tua esperienza più piacevole.
Al suo interno troverai:

  • 11 video con informazioni e attività creative passo passo.

Bonus:

  • 2 quaderni di esercizi, creati appositamente per essere i tuoi compagni di viaggio!
  • 2 playlist, con musica pensata per rendere le tue sessioni creative uno spazio accogliente.
  • 1 esercizio di connessione.
  • Monitoraggio tramite messaggi per risolvere qualsiasi domanda o dubbio e non sentirti sola/o.
Inizia a vivere una vita molto più serena e consapevole OGGI
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