Tutti i ricordi del passato, siano stati letti in modo positivo o negativo; hanno OGGI un peso sulle tue decisioni, sui tuoi comportamenti e sul modo in cui ti relazioni con il mondo.
L’arteterapia è una meravigliosa metodologia che ci permette di entrare in contatto con i nostri ricordi attraverso attività creative e trasformarli. Permettendoci di vivere finalmente una vita più serena.
Grazie a questo corso potrai:
Iniziare a dedicare del tempo solo a te stessa/o.
Cominciare a usare l’arte per prenderti cura del tuo benessere.
Ascoltare il tuo intuito e fidati di esso.
Imparare tecniche che ti aiuteranno a trovare calma, presenza ed equilibrio.
Contattare quella piccolina o piccolino che vive dentro di te.
Dialogare in modo gentile con le esperienze passate e trasformale attraverso attività creative.
Iniziare a modificare le dinamiche della tua vita quotidiana che non sono vantaggiose per te.